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今天是我縣中小學(xué)開學(xué)的第一天，新的學(xué)期、新的征程，為實(shí)現(xiàn)假期到開學(xué)的順利過渡，在此我們提醒廣大學(xué)生要迅速調(diào)整心理狀態(tài)，堅(jiān)持正常的生理作息，多參加校內(nèi)活動(dòng)，以更好的精神狀態(tài)開啟校園學(xué)習(xí)新生活。

開學(xué)前后，同學(xué)們可以結(jié)合實(shí)際情況，對(duì)自己進(jìn)行新的學(xué)習(xí)定位，將目標(biāo)定在能力范圍內(nèi)，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)方案，落實(shí)到行動(dòng)上，以此激勵(lì)自己。要多參加學(xué)校組織的義務(wù)勞動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)、團(tuán)隊(duì)合作等豐富多彩的活動(dòng)促進(jìn)心理健康。要堅(jiān)持正常的生理作息時(shí)間，早日適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。要與同學(xué)建立互助小組，營(yíng)造相互支持的氛圍，增強(qiáng)自身歸屬感。