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1.海鮮：檸檬不能和海鮮一起吃，尤其是我們日常生活中常見的螃蟹、海參等。因為檸檬的果酸含量很大，而且大部分海鮮都含有豐富的蛋白質和鈣。如果在人體內與蛋白質相遇結合，會導致蛋白質凝固，鈣也會形成不溶物。所以海鮮如果和檸檬一起吃，不僅會導致營養流失，還會引起腸胃問題。

2.牛奶：檸檬和牛奶是兩種互相兼容的食物，不能一起吃。因為牛奶比海鮮好，也是一種富含蛋白質和鈣的食物。與檸檬中含有的果酸結合，也會導致蛋白質和鈣的失活。產生一些在人體內不易吸收消化的物質，會增加人體胃腸道的負擔，產生腹痛、腹瀉等腸胃問題。

3.胡蘿卜：胡蘿卜雖然在生活中很常見，但對人體健康也很有幫助。但是檸檬和胡蘿卜不能一起吃，因為檸檬富含維生素C，而胡蘿卜富含各種酶。酵素會破壞維生素C的營養結構，導致維生素C大量流失，所以如果胡蘿卜和檸檬一起吃，會導致營養大量流失，失去檸檬原有的營養價值。

4.山楂：檸檬有潤腸通便、增進食欲的作用，而山楂的作用與檸檬相似。主要是潤腸通便，雖然這兩種食物都能改善胃腸道的功能。但是，如果這兩種食物一起吃，會有副作用。不僅不能改善胃的消化功能，還可能出現腹瀉等癥狀。所以這兩種食物不宜同吃。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。