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一部電視劇越火越不想看，一部綜藝的討論量越高越不想關注；面對五花八門的熱搜，你不再感到好奇，涌上心頭的是些微厭惡情緒……近日，一個名叫“熱度排斥癥”的互聯網“病癥”正在被許多人討論。

作為一個天天緊盯微博熱搜和媒體熱點的人，我看到這種“病癥”時感到“心有戚戚焉”。因為工作需要，各種熱議話題都是我必須了解的范疇。然而看多了之后，我就有了一種“拔劍四顧心茫然”的感覺。“婆婆給封校的大四兒媳送紅燒排骨”“農村夫妻裝扮成郭靖和黃蓉收稻子”“妹妹凌晨1點讓哥哥陪著給男友送飯”……這都什么事啊？怎么就上了熱搜榜？這有什么普遍意義嗎？具有一點公共性嗎？

我想我并不孤單，因為在評論區里，我經常看到類似的留言：“現在是什么新聞都可以上頭條嗎”“沒新聞可以不發”。所以，可能在很早之前，“熱度排斥癥”的“癥狀”就在很多人身上出現了，只是人們還沒有給它一個名字而已。

熱度，反映的是關注度。看看大家都在關注什么，是人們自然而然的好奇心，也是我們普通人認識世界的一個窗口。一個充滿活力的世界需要熱度，也必然會產生熱度。問題在于：這些究竟是真實熱度，還是“虛假繁榮”？為什么“東家長、西家短”能贏得這么多關注？為什么一部天天被熱議的電視劇，自己卻看不下去？為什么照片看上去像人間仙境的“網紅景點”，打卡后才發現照片實際上是“照騙”？

誰也不是一開始就排斥熱度，只是，看過了太多“包場式熱搜”“按頭式安利”“強制性投喂”之后，再單純的網友也能感覺出一絲不對勁來。動不動就“上頭”，一不小心就“種草”，這些熾熱的表達背后，分明充滿著濃濃的“人造味”。而“人造味”熱度最終指向的，則是“流量密碼”這4個字。

隨著互聯網的發展，“流量密碼”成為行業內競相追逐的目標，似乎有了流量就有了一切。不管是哪個行業，都前所未有地重視網絡營銷，試圖通過種種方式吸引流量。當然，企業營銷并不是原罪。只是，過猶不及，過度營銷也會讓人產生審美疲勞。

影視劇不在作品質量上下功夫，卻砸錢在宣發上造勢，能不讓人反感嗎？無數人“種草”的產品，買了卻一點也不好用，能不讓人失望嗎？一些“爆火”的網紅視頻，最終卻被證明是擺拍，能不讓人“累覺不愛”嗎？

年輕人本來是網絡熱度最天然的受眾，現在卻選擇與熱度保持距離，甚至逆向而行，這可以看成是“過熱”之后的一種“應激反應”，也是互聯網時代一種稀缺的冷靜。有學者認為，“熱度排斥癥”反映了在社交媒體場域中，平臺“強勢圍攻”與用戶“自覺抵抗”之間逐漸生發出一場力量博弈。其實，這種博弈或許一直存在，只不過，沒有形成一種明確的聲音、引起注意而已。被熱度困擾的人們以為自己是“少數派”，于是在“沉默的螺旋”中，默默地選擇了遠離。

而當“熱度排斥癥”越來越廣泛，選擇不聽、不看、不發言的網友越來越多，真實信息和觀點越來越稀少之時，就是“沉默的螺旋”反噬之時。這時，不管多么好的營銷宣傳，只怕都是一場泡沫。

對于個人來說，與熱度適當保持距離，本就是一種難得的冷靜。冷靜之后才有清醒，才不會被“過載”的信息所綁架，才不會被營銷炒作所“忽悠”，也才有理性思考的空間。這或許就是先賢所說的“靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得”。這個世界，沒有那么多熱度與自己有關，撇去喧囂的互聯網泡沫，冷靜處世，是勇氣也是智慧。