實時焦點:怎樣引導(dǎo)更多人積極“動起來”
【有呼有應(yīng)】
(資料圖片)
怎樣引導(dǎo)更多人積極“動起來”
講述人:北京市三帆中學(xué)體育教師 季永祺
作為一名中學(xué)體育教師,我對體育在助力青少年健康成長方面的重要作用感觸頗深。以前在我上中學(xué)的時候,學(xué)校的體育課、體育鍛煉時間經(jīng)常被文化課占用。而如今,國家和學(xué)校都對體育教育給予了高度重視,黨的二十大報告也要求“加強(qiáng)青少年體育工作”,體育教育教學(xué)的實際效果越來越顯著。
2月23日,青海西寧果洛中學(xué)學(xué)生在體育課上打籃球。新華社發(fā)
3月1日,跑步愛好者在浙江省寧波市奉化區(qū)仁湖公園晨跑。新華社發(fā)
從學(xué)生身上,我看到了諸多可喜的變化。疫情防控期間線上教學(xué),我利用家里的桌椅板凳、水桶瓶子等生活用品,在有限的空間里錄制了一系列適合在家鍛煉的教學(xué)視頻。一個身體偏胖的男生看到視頻后問我:“季老師,我能不能練成像您這樣?”我說:“當(dāng)然可以,但會很辛苦,你能堅持嗎?”他回復(fù):“我努力試試。”此后,我們每天都互發(fā)鍛煉時長記錄,互相鼓勵。近一年的時間里,他減重了20公斤。他對我說:“體育鍛煉讓我看到堅持的力量。”
我也曾經(jīng)想過,語文學(xué)習(xí)可以讓學(xué)生博學(xué),數(shù)學(xué)思維可以讓學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn),歷史知識會讓學(xué)生深刻,化學(xué)實驗讓學(xué)生有實踐精神,我作為一個體育老師,在學(xué)習(xí)之外還能教會孩子什么呢?如今我的答案是:自律和堅持。
幫助學(xué)生養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣,練就健康結(jié)實的身體,體育不能缺席。體育能夠給人以健康體魄,培養(yǎng)堅忍不拔的意志,塑造完整的人格,加深對生活的理解和熱愛,不僅對中學(xué)生,對任何年齡的人都十分重要。那么,如何引導(dǎo)更多人積極“動起來”?
(光明日報記者黃小異采訪整理)
《光明日報》( 2023年03月10日?07版)
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